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#高糖麵包更容易引起血糖震盪,讓孩子焦躁不專心

孩子這學期的健康檢查,發現有過...

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#高糖麵包更容易引起血糖震盪,讓孩子焦躁不專心

孩子這學期的健康檢查,發現有過胖的跡象,要少吃含糖以及過油食物

沒想到,戒了奶茶後,還是沒有明顯瘦下來,同時每天吃完早餐,很快就昏昏欲睡,沒辦法集中精神專心上課,原來是愛吃台式麵包惹的禍......

媽媽們都準備什麼給孩子吃呢?↘↘

#早餐 #麵包 #熱爆量 #油醣
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